Endereços:

Instagram: @prospero.universo @dr.joao.oliveira.oficial Web: joaooliveira.com.br

quinta-feira, 10 de julho de 2014

O ESTACIONAMENTO





  Por João Oliveira            

          Há algum tempo eu estava conversando com um amigo que construía um grande estacionamento. Ele me dizia da importância de conhecer o fluxo de veículos por dia, o tipo de carros, seu peso e o horário de funcionamento para poder prever o perfil da obra que iria fazer.

                Não me pareceu algo complicado, afinal estacionamentos são todos iguais é um espaço plano, com um piso concretado e faixas que sinalização onde se pode parar. Na verdade, neste dia, descobri que isso pode ser apenas parte da realidade. Os estacionamentos são muito diferentes, uns dos outros, na sua estrutura de base. O que fica sob a terra e não podemos ver quando utilizamos seu espaço.

                Ocorre que, a massa dos veículos que usa o estacionamento, difere pois, podem ser carros de passeio, caminhões, ônibus; o tempo que os veículos ficam parados podem ser 24 horas, de curta ou longa duração; e, principalmente: que tipo de solo é este onde estamos construindo este estacionamento? Acredite, tudo isso vai influenciar no cálculo final da obra. Só após este minucioso estudo é que os engenheiros podem projetar o tipo de base necessária para suportar, sem risco de afundamento ou rachaduras, um perfeito local onde você poderá estacionar seu carro com total segurança.

                Isso me fez refletir sobre outra coisa.

                Quando vemos pessoas sentadas no metrô ou se divertindo em um bar não podemos saber que tipo de estrutura elas possuem. Veja, conhecimento e experiência não estão estampados na roupa ou na face das pessoas. Aparentemente todas podem ser muito parecidas, pois tem o mesmo perfil físico, falam o mesmo idioma e riem das mesmas piadas. Mas, o que está por baixo desta capa (como o estacionamento) pode fazer toda diferença no lidar com o peso do mundo.

                Da mesma maneira que não podemos julgar uma área livre concretada – sem conhecimento específico de engenharia – como um local seguro para deixarmos nosso carro, Também deveríamos evitar comparar as pessoas sem um conhecimento mais aprofundado de suas capacidades, experiência de vida e investimento, que cada uma vez, em adquirir conhecimentos para se tornar um profissional em sua área de atuação.

                Pode parecer muito simples, de fato, construir um estacionamento principalmente se não houver compromisso com segurança e durabilidade. Pode parecer muito fácil ser competente em determinada área tão somente porque podemos ver pessoas sendo assim. Aparentemente são pessoas que poucas diferenças possuem das outras e isso se dá exatamente porque o diferencial não está à mostra. Não podemos tocar o que faz alguém se tornar virtuoso: isso faz parte de uma estrutura interna, construída com cuidado e longo período de maturação.

                Caso tenha a intenção de construir uma base sólida bastante para suportar todas as intempéries da existência, sugiro um bom estudo do campo onde pretende atuar. Seja na vida profissional, pessoal social ou familiar, sempre é válido um período de investimento em preparo para que possa obter sucesso em suas interações.

                No campo pessoal social ou familiar o foco deve ser a administração emocional. Para isso existem vários métodos capazes de dotar uma pessoa de mecanismos comportamentais, basta um investimento em livros ou mesmo o auxílio de um profissional no campo da saúde mental (isso mesmo, pessoas saudáveis são as que mais buscam o profissional psicólogo).

                Já se o foco for direcionado para o ambiente profissional o conhecimento específico da área de atuação deve ser captado na fonte: sala de aula! Seja no universo técnico ou acadêmico não se deve abrir mão de obter o saber de onde o credenciamento dos profissionais professores foi avaliado como fidedigno. Além disso, a busca pessoal pelo crescimento vai além das horas requeridas em qualquer formação e se dedica ao aprofundamento do conhecimento recebido. Criando, em si, uma estrutura de base invisível aos olhos numa mesa de bar, mas eficiente na sua atuação no dia a dia como bom profissional.

                Transforme-se! Se já se considera eficiente em tudo que faz, ainda existe tempo para se tornar ainda melhor, mais competente e comprometido com sua área. Caso se julgue inferior às pessoas ao seu entorno, invista em si próprio. E, em último caso, se mesmo sem preparo algum acredita que pode fazer igual ou melhor do que as pessoas que passaram anos de sua vida edificando a própria estrutura, saiba que o mercado atual seleciona os melhores profissionais e mais bem preparados; diante de tanta informação na internet, as pessoas dificilmente entregam suas expectativas ao desconhecido. 

Nada, no universo, ocorre por acaso. Até existe sorte, mas ela precisa ser ajudada pelo esforço e pela dedicação.

quarta-feira, 9 de julho de 2014

Cheiro de Chuva



Por João Oliveira

                Um condicionamento feito por uma indução de auto-hipnose neurossensorial é algo realmente muito forte e, como percebemos, pouco utilizada. O tempo todo estamos sendo condicionados desta forma: o cheiro de um perfume lembra uma pessoa e bate uma saudade triste ou, uma música nos faz recordar de uma tarde na praia e ficamos mais alegres.

                O funcionamento é relativamente simples, uma sensação qualquer que pode ser visual, sinestésica ou auditiva serve como âncora para um estado psicológico instalado ou, como já conseguimos alguns resultados, em substituição a alguma substância química usual, como cigarros ou drogas. Estando o sujeito em estado alterado de consciência, sem barreiras criticas, o condicionamento fica livre de análises e pode alcançar um excelente nível de aproveitamento.

                Algumas ancoragens neurossensoriais foram desenvolvidas em nosso consultório durante a pesquisa para o mestrado na UENF-RJ e, se mostraram altamente eficazes. Na verdade elas nem são citadas na dissertação, pois este não era o tema principal e, essas induções com apoio neurossensorial, faziam parte da abordagem para o método desenvolvido para o Emagrecimento Pela Palavra. No livro “Ativando Seu Cérebro Para Provas e Concursos! Esse perfil de indução é associado à recuperação de memórias de conteúdo estudado, mas pode ser utilizado para qualquer “colagem” na estrutura psíquica. Uma dessas técnicas de auto-hipnose é mais antiga do que podemos mensurar: a do Mantra Diário, por exemplo, que foi reeditada pelo Émile Coué no século XIX já era usada pelo egípcios e hindus em suas meditações transcendentais.  Se observarmos bem, ao nosso redor, a auto-hipnose está em quase tudo que requer atenção dirigida. Como disse certa vez o Dr. Milton Erickson: “-Tudo é hipnose e nada é hipnose.” 

Alguns exemplos práticos que encontramos no livro “Ativando Seu Cérebro Para Provas e Concursos” Editora WAK 2012

Ancoragem Neurossensorial Tátil – As ancoragens neurossensoriais sempre são muito poderosas e esta é muito fácil de ser feita e só depende de uma boa concentração. Ao ler um trecho do texto que precise ser memorizado, repita a leitura tocando uma parte do seu corpo sob pressão tátil. Faça assim: Com dois dedos da mão direita pressione um dos dedos da mão esquerda. Continue apertando enquanto lê e relê o texto por alguns momentos. Pronto: a ideia é que, ao apertar de novo, nesta mesma área com pressão similar, irá criar condições para o acesso na memória do material estudado.

Ancoragem Neurossensorial Gustativa – Usando o paladar para memorizar. Use um tipo especial de balas com vários sabores diferentes. Lógico, você já entendeu, terá de ter acesso às mesmas balas no dia da prova, por isto saiba escolher bem. O resto é o mesmo processo: estude saboreando as balas. Uma para cada tipo de material que você quer criar associação.  Use, apenas, uma vez cada sabor e, quando necessitar recordar este material especifico, utilize o sabor como ponte à memória.

Ancoragem Neurossensorial Visual – Processo que utiliza cores para ancorar memórias. Utilize, para isto, fitas coloridas como pulseiras no braço. Cada cor um trecho importante. Leia mantendo a fita como guia de leitura, depois a coloque no braço.  Como sempre, a fita deve estar presente no dia da prova para facilitar a recordação do material estudado.

               
                Qualquer cenário psicológico pode ser associado a uma sensação, podemos ativar uma elevada autoestima, promover forte estado de segurança ou ainda substituir compulsões. Nosso cérebro tem respostas e artifícios incríveis que estamos apenas começando a descobrir. Não é nada difícil e você mesmo pode testar algumas destas possibilidades.

                Na próxima vez que sentir o cheiro da chuva chegando pegue um poema que deseja decorar, leia algumas vezes enquanto inspira o odor deste momento. Assim, quando a chuva estiver chegando em outra oportunidade, acredito que você já seja capaz de declamar, de memória, o mesmo texto olhando para as nuvens.



sexta-feira, 4 de julho de 2014

A CARTA




Por João Oliveira


            Querido amigo, escrevo esta carta no intuito de remediar a longa ausência de contato entre nós. Escolhi este método por ser pouco usual e existir além da temporariedade. Veja, hoje na era cibernética é fácil mandar e-mails, sms, falar ao celular, mas, carta de papel, escrita a caneta, é uma coisa cada vez mais rara. Acredito que escrever com a mão sobre o papel transmite um pouco da emoção que se sente no momento.


            Justamente esta emoção eu gostaria de transferir para você, embora eu tenha certeza que pouco será útil nestes dias mas, que sabe, pode vir a completar a lacuna vazia de alguém neste vasto mundo.


            O que sempre ocorreu é que nunca tivemos tempo para nada. Seu propósito de vida, ganhar dinheiro, tirou você do meu campo de visão. Eu sempre busquei crescimento interior e você sempre zombou disto.


            Está certo. Nunca possuí um carro como o seu, nem morei em uma casa como a sua. Essas diferenças de conforto físico eu não posso negar, existem sim. No entanto, pouco tempo você teve para desfrutar de tudo a sua volta. Sempre algo importante estava ocorrendo e isso lhe tomava mais tempo ainda.


            Seus filhos cresceram e você nem viu direito. Sua esposa, como sofreu essa criatura, sempre pedia mais atenção e você (disso me lembro bem) jogava na cara dela que estava trabalhando para dar conforto a família.


            Eu posso dizer que conheço boa parte do mundo, que li bons autores e que sei os passos que darei nos próximos anos. Você, querido amigo, está preocupado com a segunda feira, com o horário que o banco vai abrir. Isso nunca foi vida para ninguém.


            Outro detalhe que eu gostaria de ressaltar nesta carta é a forma como você sempre cuidou de seu corpo. Nunca praticou nenhum tipo de atividade física, sempre se alimentou de forma errada e, ainda por cima, fumava e bebia.


            Não há como negar que uma bomba relógio estava se armando ao longo dos anos.

            Ouça o que eu tenho para te dizer:


1)     Dinheiro não é o mais importante. Ter na medida certa é muito bom, mas viver em função dele tira da vida o melhor que podemos ter: as relações.

2)    Só temos um corpo. Sim, este invólucro que cerca sua alma é frágil e necessita de cuidados especiais.

3)    A família é tudo. Se não tiver tempo para sua família esqueça o resto pois, nada vale mais a pena que uma boa relação com os filhos e netos.

4)     Temos pouco tempo! Sempre existiu uma crise em andamento. Por isso devemos escolher bem onde colocamos nossa atenção.



Bom, amigo, não posso me furtar de lhe falar que todo o dinheiro que acumulou e seus bens espalhados pela cidade continuarão a existir enquanto você, acometido deste enfarto já não está entre nós.  


Trouxe pessoalmente esta carta que deixo agora sobre seu túmulo. Sinto não ter escrito isso há 20 anos. Não sei se teria mudado algo, mas eu teria a consciência mais leve de ter lhe dito o que sentia.


Só mais uma coisa: breve estarei com você. Afinal, todos caminhamos na mesma direção e a falta de clareza em ver o término da jornada pode nos cegar e fazer pensar que sempre teremos tempo, à frente, para consertar as coisas que deixamos para trás. 


Sei que agora em está em paz, pena que sua vida não foi assim.