Endereços:
segunda-feira, 10 de abril de 2023
RESPIRAÇÃO PARA ATAQUES DE PÂNICO: COMO CONTROLAR A ANSIEDADE EM MOMENTOS DE CRISE
domingo, 9 de abril de 2023
TÉCNICAS DE RELAXAMENTO PARA ALIVIAR A ANSIEDADE
A vida moderna é cheia de desafios e pressões, o que pode resultar em tensão e ansiedade para muitas pessoas. Esses sentimentos podem afetar a qualidade de vida e até mesmo levar a problemas mais graves de saúde com alterações no corpo e mente.
Felizmente, existem muitas técnicas de relaxamento e visualização que podem ajudar a aliviar a tensão e a ansiedade.
https://www.isec.psc.br/sem-categoria/tecnicas-de-relaxamento-para-aliviar-a-ansiedade/
sexta-feira, 7 de abril de 2023
O USO DA HIPNOSE NO DIA A DIA
domingo, 2 de abril de 2023
COMO O PROFISSIONAL PSICÓLOGO NO BRASIL PODE AUMENTAR SEUS GANHOS FINANCEIROS SEM FERIR O CÓDIGO DE ÉTICA PROFISSIONAL
sábado, 1 de abril de 2023
O USO DA HIPNOSE CLÍNICA PARA REDUZIR O ESTRESSE
sexta-feira, 31 de março de 2023
12 EXEMPLOS DE TESTES DE SUSCETIBILIDADE À HIPNOSE CLÍNICA:
12 EXEMPLOS DE TESTES DE SUSCETIBILIDADE À HIPNOSE CLÍNICA:
A hipnose é uma técnica que tem sido usada por muitos anos para ajudar pessoas a lidar com diversas questões, desde ansiedade e fobias até vícios e dores crônicas.
No entanto, nem todos os indivíduos são igualmente suscetíveis à indução hipnótica.
Como é possível avaliar a suscetibilidade a indução hipnótica de um indivíduo?
Descubra neste artigo:
https://www.isec.psc.br/blog/exemplos-de-testes-de-suscetibilidade-a-hipnose-clinica/
quinta-feira, 30 de março de 2023
QUAIS SÃO AS DIFERENTES TÉCNICAS DE INDUÇÕES NA HIPNOSE?
QUAIS SÃO AS DIFERENTES TÉCNICAS DE INDUÇÕES NA HIPNOSE?
Você já ouviu falar sobre hipnose? É uma técnica que tem sido utilizada por muitos anos para ajudar pessoas a lidar com diversas questões, desde ansiedade e fobias até vícios e dores crônicas.
A indução hipnótica é a etapa inicial do processo de hipnose e é crucial para o sucesso da sessão. Neste artigo, vamos explorar as diferentes técnicas de indução hipnótica.
CLIQUE NO LINK ABAIXO:
https://www.isec.psc.br/blog/quais-sao-as-diferentes-tecnicas-de-inducoes-na-hipnose/
OS 14 PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS DE LIDERANÇA DA AMAZON
OS 14 PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS DE
LIDERANÇA DA AMAZON
sábado, 25 de março de 2023
ANTAGONISMO CULTURAL
terça-feira, 28 de fevereiro de 2023
INSÔNIA NUNCA MAIS: Os erros mais comuns que as pessoas cometem que podem prejudicar o sono.
Existem vários erros comuns que as pessoas cometem que podem prejudicar o sono. Aqui estão alguns exemplos:
Consumo de cafeína e álcool antes de dormir: Beber café ou álcool tarde da noite pode prejudicar a qualidade do sono e dificultar o adormecimento.
Uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir: A luz azul emitida por smartphones, tablets e laptops pode interromper a produção de melatonina, um hormônio que ajuda a regular o sono.
Não seguir uma rotina de sono consistente: Ir para a cama em horários diferentes todas as noites pode atrapalhar o ritmo circadiano do corpo, prejudicando a qualidade do sono.
Praticar atividades estimulantes antes de dormir: Fazer exercícios intensos ou jogar videogames antes de dormir pode dificultar o relaxamento e o adormecimento.
Consumo excessivo de alimentos pesados à noite: Comer muito antes de dormir pode causar desconforto abdominal, o que pode interferir na qualidade do sono.
Dormir em um ambiente inadequado: Um quarto que não esteja escuro, silencioso ou confortável pode dificultar o sono e prejudicar a qualidade do descanso.
Falta de atividades relaxantes antes de dormir: Não tirar um tempo para relaxar antes de dormir pode deixar a mente agitada, dificultando o adormecimento.
Ignorar sinais de sono inadequado: Ignorar sintomas de sono insuficiente, como cansaço excessivo ou sonolência diurna, pode levar a problemas de saúde a longo prazo.
Não deixe a insônia prejudicar sua qualidade de vida.
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2023
TODOS OS LINKS
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domingo, 5 de fevereiro de 2023
MASTERMIND CRIATVO
MASTERMIND CRIATIVO
Um processo Mastermind é formado por pessoas que se reúnem presencialmente de forma regular para discutir assuntos relevantes e compartilhar conhecimento e ideias.
O objetivo do Mastermind é criar uma atmosfera de networking, aprendizado e colaboração.
Os membros podem trabalhar juntos em projetos ou simplesmente trocar conselhos e opiniões sobre tópicos de interesse em comum.
Geralmente, uma mesa Mastermind reúne pessoas que possuem afinidades em diversos pontos do conhecimento humano e estão dispostas a compartilhar isso.
Já o processo o MASTERMIND CRIATIVO substitui o Mastermind normal quando não há possibilidade de reunir, presencialmente, pessoas do nosso interesse.
Isso pode ocorrer por dois principais motivos: não temos acesso a essas pessoas ou elas viveram em outras épocas.
Assim, com a ajuda de um treinamento é possível criar uma estrutura mental onde podemos encontrar, com a nossa imaginação, as maiores mentes da humanidade!
Saiba mais em:
https://www.isec.psc.br/mastermind/
terça-feira, 3 de janeiro de 2023
O QUE É INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
A inteligência emocional é a habilidade de compreender e gerenciar as próprias emoções e as dos outros. É um conjunto de habilidades que nos permite reconhecer, entender e expressar nossas emoções de maneira saudável e construtiva, além de lidar com os sentimentos dos outros de maneira sensível e eficaz.
A inteligência emocional é importante porque nos ajuda a tomar decisões mais bem informadas, a lidar com situações de estresse de maneira mais eficaz e a estabelecer relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios. Ela também pode nos ajudar a enfrentar desafios e a superar obstáculos, ao nos permitir compreender e regular nossas emoções de maneira mais eficaz.
Existem várias maneiras de desenvolver a inteligência emocional. Algumas dicas incluem:
Aprender a reconhecer e nomear as próprias emoções
Praticar a atenção plena e o autoconsciente
Desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos
Aprender a se perdoar e a perdoar os outros
Aprender a gerenciar o estresse e as emoções negativas
Cultivar empatia e compaixão
Desenvolver a inteligência emocional pode ser um processo contínuo e desafiador, mas os benefícios são inestimáveis. Ao aprender a compreender e gerenciar as próprias emoções e as dos outros, podemos viver vidas mais saudáveis, equilibradas e felizes.
Assista o Workshop de Inteligência Emocional em:
https://www.isec.psc.br/inteligencia-emocional-registro-workshop/
terça-feira, 25 de outubro de 2022
CURSO TELEPRESENCIAL DE ANÁLISE COMPORTAMENTAL PREDITIVA
CURSO TELEPRESENCIAL DE ANÁLISE COMPORTAMENTAL PREDITIVA
ESTUDE EM SUA CASA - AO VIVO - NO PRÓXIMO SÁBADO DIA 29
FOCO DO CURSO:
– SEGURANÇA PÚBLICA E PRIVADA
– RELACIONAMENTO DE CASAL
– PROTOCOLO DA MENTIRA
– VENDAS E NEGÓCIOS
VOCÊ SERÁ CAPAZ DE:
✅ SER CAPAZ DE ANTEVER SITUAÇÕES;
✅ TOMAR DECISÕES QUE PODEM REPRESENTAR A CONTINUIDADE DO SEU BEM ESTAR OU NÃO;
✅ SE SENTIR SEGURO EM QUALQUER AMBIENTE;
✅ TER A CAPACIDADE DE OBSERVAR OS PONTOS FUNDAMENTAIS ONDE ESTIVER;
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domingo, 18 de setembro de 2022
A VERDADE NUA E CRUA
A VERDADE NUA E CRUA
- Bom dia, o senhor pode me ver 1 quilo de verdade?
- Qual que a senhora vai querer? Desse lado aqui é tudo verdade histórica!
- Essas aí são mais baratas ou mais caras?
- Na verdade depende de muita coisa... Por exemplo, do período do tempo, se é história mesmo, se é mitologia, se foi no Império Romano e por aí vai. Vou dar um exemplo: quem inventou o avião?
- Santos Dumont!
- Verdade....
- Claro que é verdade! Isso tem muito valor para nós!
- Pois é. – disse o vendedor – Nos Estados Unidos essa verdade não tem valor nenhum: é uma mentira.
- Entendi... depende do lugar onde a verdade é consumida, não é?
- Isso mesmo. Mas se a senhora quer verdades mais baratas eu tenho lá atrás.
- Mas são verdades mesmo? Por que são assim mais baratas?
- É porque não tem um fornecedor declarado, a gente não sabe exatamente de onde veio... e assim não paga os tributos. Ou seja: não tem nota fiscal, CNPJ ou CPF.
- Como assim?
- São verdades que a gente acaba colhendo em grupos de famílias, trabalho... amigos do futebol... As fontes reais mesmo, a gente não tem muita certeza...
- Traz 1 quilo lá para eu ver...
O vendedor demora um pouco e coloca, em cima do balcão, 1 kg de verdade de origem desconhecida.
- Aqui está: fresquinha! Acabou de chegar.
- Nossa! Olha só: macia... hum, essa é o tipo de verdade que sempre consumimos lá em casa. Meu marido adora, meus filhos é que não gostam muito... preferem as mais vermelhas.
Ao falar isso o comprador aperta um pouco mais a verdade e ela solta um gemido baixo.
- O que é isso? Eu apertei a verdade e ela gemeu???
- Pois é, esse é um problema sério. Esse tipo de verdade a gente não pode apertar muito não. A gente tem que é consumir do jeito que ela chega e pronto.
- Isso não me parece muito certo. O senhor não tem uma verdade de fonte fidedigna?
- Claro que tenho! Só é um pouco mais cara. A senhora vai querer de que área? Filosofia, religião, política ...
- Daquelas históricas, qual que o senhor tem assim que seja mais em conta?
- Bom as mais baratas são as mais antigas. Mas não é porque as verdades já estão consolidadas, é porque para cada um cada delas eu tenho pelo menos umas cinco versões. Então, para ficar uma coisa mais em conta, leva uma da semana passada. Essa daqui que passou no jornal, por exemplo: é uma verdade política! Política está até mais barato porque têm muitas do mesmo perfil.
Demorou uns cinco minutos na parte de trás do mercado.
- Aqui está a sua verdade fresquinha!
E colocou em cima do balcão.
- Mas, essa verdade está fria. Nossa! Ela está dura! Moço, essa verdade está totalmente crua!
- Então, é porque é uma verdade fresquinha. A senhora tem que pegar, levar para casa e prepará-la ao seu gosto. Tem que avaliá-la e temperá-la. Nenhuma verdade vem totalmente pronta. A pessoa sempre tem que dar uma verificada no produto e inserir o seu toque pessoal.
- Ah, de jeito nenhum! Eu sou acostumada a comprar as verdades já prontinhas. Pré-cozidas. Não tenho tempo para fazer isso tudo não....
- Bom, faz assim, me passa o WhatsApp da senhora que nós temos um serviço delivery fantástico em nossos grupos.
Por João Oliveira
Par ampliar suas possiblidades de encontrar verdades nas pessoas
Siga essa dica: vá em nossa página e se inscreva em um de nossos próximos cursos de ANÁLISE COMPORTAMENTAL PREDITIVA --
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domingo, 21 de agosto de 2022
SEMANA DA PSICOLOGIA
SEMANA DA PSICOLOGIA
De 21 à 28 de agosto de 2022
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sexta-feira, 29 de julho de 2022
EU E A MINHA CARA DE MAU
EU E A MINHA CARA DE MAU
Eu sempre acreditei que tivesse uma cara de mau.
Assim, tipo uma carranca social que sempre me protegia das pessoas na rua.
Muitas vezes vi gente trocando de calçada para não cruzar comigo.
Uma vez uma senhora entrou numa loja apressada quando me viu caminhando na direção dela.
Para mim isso funcionava como um tipo de superpoder: - As pessoas me temiam.
Mas eu acho que eu estava errado. Na verdade, não era bem cara de mau que as assustava.
Há uns 3 dias fui ao supermercado. Na hora de passar no caixa as poucas coisas que escolhi, cinco ou seis itens no máximo, a mulher do caixa pegou o saco de batatas, levantou no ar, olhou para mim e falou secamente:
- Isso aqui vai dar uns vinte reais o senhor quer levar assim mesmo?
Fiquei meio assustado com a postura dela e falei que sim, que iria levar as batatas mesmo custando quase vinte reais.
Aí ela pegou o potinho de fermento, olhou o preço e falou e disse com o rosto olhando para o alto:
- Esse aqui está a por seis reais ,mas, ali na gôndola, na parte de baixo, têm alguns que vão vencer a validade por esses dias e o preço está bem menor. Olha, tem alguns com até com três reais a menos de diferença. O senhor não quer levar o outro mais barato não?
Já era provocação!
- Senhora, eu não quero um produto com prazo de validade curto!
- Ah, mas fermento não estraga não meu senhor. Leva o outro que é mais barato.
E ficou me olhando com um sorriso falso (isso eu conheço bem).
Para finalizar essa história, ela olhou as mercadorias todas esperando para serem passadas no scanner, olhou para mim mais uma vez e, muito séria falou:
- Como é que o senhor pretende pagar isso tudo? Com cartão ou com dinheiro?
Isso até seria uma pergunta normal que os caixas fazem. O problema é que ela ainda não havia passado nada. Esse tipo de pergunta se faz quando é informado o preço final.
- Vou pagar com cartão de débito. Obrigado.
Finalmente começou a passar a mercadoria pelo scanner.
Mas, como vocês sabem, eu sou um cientista social. Sim, e me valho dessa prerrogativa para pesquisar, a todo instante, costumes, comportamentos divergentes e essa postura dela significava algo. Perguntei:
- Desculpa, mas, porque a senhora me fez tantas perguntas sobre os valores das mercadorias antes de passar no caixa?
Ela continuou a passar as compras e, sem olhar para mim, respondeu:
- O senhor não imagina o número de pessoas que desistem da compra na hora que eu falo o valor. Me dá um trabalhão fazer o estorno de todas as mercadorias. Por isso que eu alerto as pessoas.
A fala dela me tocou profundamente. Isso é um alerta para um problema. As pessoas estão tendo dificuldade de pagar por aquilo que elas compravam regularmente. Os valores aumentaram de tal de tal forma e tão subitamente, que as pega de surpresa na hora de pagar a compra.
Ela respirou fundo e concluiu:
- Sabe senhor eu tenho um olho clínico e identifico rapidamente aquelas pessoas que vão me dar trabalho aqui no caixa.
Dito isso, saí cabisbaixo, porque finalmente percebi que não tenho cara de mau: tenho cara de outra coisa.
Bem que Bia me disse para fazer a barba e parar de usar essas camisetas surradas.
Por João Oliveira
quarta-feira, 20 de julho de 2022
OS BONS PROFETAS NÃO MERECEM IR PARA O CÉU
OS BONS PROFETAS NÃO MERECEM IR
PARA O CÉU
Naquela tarde de inverno
menos de vinte pessoas estavam no cemitério acompanhando o sepultamento do
velho Osmar.
Osmar era conhecido
por ter sempre uma boa palavra para qualquer pessoa e a qualquer momento. Elas
o procuravam em busca de conselhos, orientações e ele sempre profetizava.
Isso mesmo, ele era um verdadeiro profeta. Falava
coisas positivas sobre o futuro, indicando caminhos que, com certeza, levariam
aquela pessoa a se descobrir como um vencedor.
Nisso ele realmente
era muito bom: motivar pessoas.
Muitas vezes, era justamente
aquela palavra de incentivo que faria toda a diferença na vida do indivíduo. Quem
estava pensando em desistir, após ouvir o velho Osmar, retornava a luta, ao
trabalho e invariavelmente conseguia obter o resultado que tanto almejava.
Naquele frio dia
era o seu enterro.
As pessoas que lá
estavam não representavam ao nem mesmo um por cento de todos que ele tocou com
seus dizeres em sua larga existência.
Então, em algum
momento, alguém quebrou o silêncio e falou com voz alta:
- Que o céu o
receba de braços abertos! Osmar você merece o paraíso!
Foi aplaudido por
todos. Menos por um homem que estava usando um grande chapéu preto.
- Esse homem vai
para o céu sim. Mas, não é porque merece. – Disse num tom denso o homem do
chapéu – Ele vai para o céu porque no inferno não é bem-vindo e nem nunca o será.
O silêncio voltou
ao ambiente. Todos olharam raivosamente para o homem que havia proferido tais
palavras. Na verdade, estavam confusos, pois, não sabiam se tinham entendido direito
o que tinham acabado de ouvir.
- Como ousa! –
Gritou um deles.
- Um absurdo! Cale
essa boca! – Disse outro mais próximo da urna.
- Como assim ele
não merece ir para o céu? Explique-se! – Falou um mais sensato.
Os olhares ainda
miravam na direção do homem do chapéu preto. Mas, antes que algo pior ocorresse,
um senhor idoso tomou a iniciativa e começou a falar calmamente:
- Este desconhecido
pode estar certo. – Era o padre da igreja matriz - Sim, Osmar era um homem bom.
Um profeta de fato e, justamente por isso, ele pode ser mais útil no inferno
onde tantas almas perdidas precisam ouvir palavras de libertação. – Finalizou o
vigário sorrindo.
Os presentes
tiveram uma mudança de semblante. Agora as faces exibiam um misto de tristeza e
compreensão em suas expressões.
- Verdade ! – Disse
um outro moço perto da lápide - O velho Osmar iria preferir continuar em sua
missão de auxiliar pessoas a se encontrarem do que se deleitar deitado sob uma
sombra silenciosa no paraíso.
Todos deram altas
risadas.
O clima de enterro
se transformou em uma festa de comentários alegres sobre os feitos do falecido profeta.
Agora, a máquina já
descia a urna para seu destino no fundo da cova. E as pessoas, aos poucos,
estavam saindo de volta para suas casas.
- E o senhor, com
esse belo chapéu preto, quem é? – Perguntou o pipoqueiro que sempre aproveitava
os grupos que se formavam na porta do cemitério para aumentar o seu
faturamento.
- Eu? – Sorriu maliciosamente
o estranho homem que, com sua voz rouca, disse:
– Sou o único que
não quer, de jeito nenhum e por boas razões, que esse velho profeta venha para
o inferno! Estou torcendo para que ele seja aceito no céu hoje mesmo.
Com uma gargalhada terrível
em meio a uma explosão de fumaça o homem desapareceu magicamente. Ficando
apenas o seu chapéu preto no chão.
Foi então, que todos
apavorados, puderam ver dois buracos na aba, um em cada lado do chapéu.
- O velho Osmar era
mesmo importante – Disse o pipoqueiro ainda tremendo do susto – Até mesmo o “coisa
ruim” veio ter certeza de que ele não vai mais atrapalhar seus planos de
ruindade aqui na Terra.
Essa história,
queridos amigos, é contada há muito tempo nessa pequena cidade. Há quem diga
que o demônio continua por lá. Porém, agora frequenta uma igreja se divertindo muito
atormentando os pastores.
E como dizem por
aí: - O inferno está cheio de gente que teve boas intenções. Faltou foi
orientação para fazer da forma certa.
Ocorre que a boa orientação,
vinda de uma pessoa mais experiente ou sábia, auxilia no direcionamento de
esforços para alcançarmos nossos propósitos de vida. Mas, até mesmo isso deve ser
feito da forma correta.
Para uma pessoa que
possui baixa capacidade de compreensão a orientação deve ser estruturada com
comandos simples do tipo: vá, pare, siga ou volte.
Já para outros que detêm
uma imaginação mais apurada e uma taxa de compreensão maior, as informações
podem ser encaminhadas na forma de metáfora ou analogia. Como por exemplo, a
fábula da cigarra e da formiga. Quem ouve pode entender que: aquele que
trabalha e poupa, ao invés de só se divertir, terá recursos em momentos de escassez.
Assim, aprender
pelos próprios erros e acertos custa algo que não temos muito: tempo de vida.
O melhor é buscar
um bom profeta como o velho Osmar. No entanto, muitas vezes, esse personagem já
se encaminhou para o céu ou inferno.
Nesse caso, pode
ser que ele tenha deixado orientações por escrito. Esse perfil de comunicação
entre mentor morto e mentorado vivo ocorre com a leitura de bons livros.
Por: João Oliveira
quarta-feira, 6 de julho de 2022
CURSO PRESENCIAL DE CAPACITAÇÃO EM AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA NO RIO DE JANEIRO - MANUSEIO DE ARMA DE FOGO
CURSO PRESENCIAL DE CAPACITAÇÃO EM AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA NO RIO DE JANEIRO
☑️ TURMA CONFIRMADA - ÚLTIMAS VAGAS
Dias 22, 23 e 24 de julho de 8h às 19 horas
➡️ Local: Rio de Janeiro, Copacabana, próximo à estação do Metrô Cantagalo.
Somente para profissionais e estudantes de psicologia a partir do sétimo período
👁️🗨️ Veja todos os detalhes de seu curso aqui:
Curso de Capacitação em Avaliação Psicológica – presencial - Objetivos:
☑️ -Credenciamento na PF (posse/porte de arma de fogo)
☑️-Avaliação para ANAC (CMA de pilotos, comissários e outros)
☑️-RH – Recrutamento, seleção e acompanhamento de pessoal
🟡 - Dia 22/07 – Instrumentos psicológicos: CTA, AC, TEAC0-FF, BGFM-1 (TEDIF), TADIM, TEPIC-M, TEM-R, R1, BETA III, IFP-II e BFP + Orientações gerais sobre documentos psicológicos
🟠 - Dia 23/07 – Teste Expressivo Palográfico
🔴 - Dia 24/07 – Teste Projetivo Z- Teste Coletivo e Individual – Técnica de Zulliger
⏭️ Valor: R$ 1. 900,00 (em 4 parcelas de R$ 475,50 com cartão de crédito)
⏭️ Valor de: R$ 1.800,00 (para pagamento com desconto por pix com bônus do curso – 100% online – das Pirâmides Coloridas de PFISTER)
🖥️ ACESSO IMEDIATO - APÓS A INSCRIÇÃO - AO MATERIAL DE APOIO POR SEIS MESES - AULAS GRAVADAS PARA APROFUNDAMENTO NO TEMA
📝 Caso tenha interesse, preencha o formulário de pré-inscrição - você não será cobrado nessa fase.
Somente após o envio dos dados e documentos é que será gerado o link da sua inscrição no curso:
✏️ Para mais detalhes e reservar sua vaga preencha o formulário de pré-inscrição abaixo :
Veja detalhes aqui: https://www.isec.psc.br/avaliacao-psicologica-curso-presencial-rj/
Para preencher o formulário de pré-inscrição:
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